Étiquette : hygiène de vie

7 conseils à utiliser lorsque l’on a une perte de motivation

7 conseils à utiliser lorsque l’on a une perte de motivation

Il m’est souvent arrivé d’avoir des baisses de moral ou des baisses de motivation sans savoir comment y remédier. Mes émotions m’emportaient et je terminais ma journée blasée et parfois ça durait plus d’une semaine. Puis j’ai cherché des moyens pour m’aider à me régénérer […]